Fini le temps où prendre soin de sa peau, de ses cheveux, de sa ligne et de sa santé était une « affaire de femmes » !  De plus en plus, les hommes prennent soin de leur santé en général et tout comme celle des femmes, la peau des hommes à besoin de soins quotidiens pour être saine.  Dans cet article, quelques conseils qui vous aideront à protéger votre peau des intempéries et problèmes cutanés qu’elle peut subir.

PEAU  AU MASCULINLa peau est un organe de structure complexe, composée de trois couches dont : l’épiderme, le derme et l’hypoderme.  Elle interagit avec le milieu extérieur et protège notre corps de cette façon.  Elle contient aussi des poils, des glandes sébacées et des glandes sudoripares.   Chez l’homme, l’activité hormonale masculine, notamment la testostérone, entraîne une production plus importante de sébum qui peut être à l’origine d’une peau plus grasse et plus sujette aux imperfections (boutons, points noirs, etc.). Le rasage fréquent ou même quotidien cause aussi des irritations qui sont déplaisantes et difficiles d’enrayer.  Mais que faut-il faire pour avoir une peau saine et en santé ?

Pour ce qui est de la peau du visage, il faut d’abord la purifier. Pour éviter des problèmes cutanés, il faut nettoyer la peau idéalement deux fois par jour à l’aide d’un nettoyant doux.  Les compagnies pharmaceutiques ayant vite compris que le marché des produits de beauté masculin était prometteur, toutes sortes de produits de marques différentes ont envahie le marché pour combler ce besoin.  Les gels nettoyants, les crèmes hydratantes et exfoliantes font maintenant partie d’un rituel que les hommes expérimentent quotidiennement.  Un nettoyage fera en sorte de ne pas assécher l’épiderme et risquer de stimuler la production de sébum.  Des masques d’argile verte sont aussi conseillés  hebdomadairement pour nettoyer les pores de la peau en profondeur.  Un exfoliant peut aussi aider à désincruster les pores de la peau du visage.

Pour ce qui est du rasage quotidien, il est préférable de le faire dans la douche (lorsque sous la douche) ou alors juste après la douche parce que la vapeur d’eau ouvre les pores de la peau et ainsi assouplit les poils de barbe. Il faut bien nettoyer la peau avant le rasage pour éliminer les impuretés.  Le nettoyage de la peau réduira les risques de coupures.  Pour un rasage optimal, il est préférable d’utiliser un soin de prérasage pour faciliter la glisse de la lame sur la peau et éviter des irritations par la suite.  Un gel rasage ou alors de la mousse vous permettra un rasage plus facile et vous donnera une peau plus soyeuse par la suite.  Pour un rasage plus précis, procédez à un second rasage dans le sens inverse de la pousse de poils.  Pour éviter les poils incarnés il existe un soin (produit) que vous appliquez la veille qui aidera la cause.

Après le rasage, bien prendre soin de rincer le visage à l’eau froide pour permettre les pores de la peau de se refermer et pour éliminer toute trace de produits de rasage.  Il faut alors sécher d’une serviette propre le visage et appliquer un soin après-rasage pour votre type de peau (peau sèche, peau grasse, peau mixte).

Une peau saine qui est bien hydratée résiste mieux et vous aidera à faire face aux signes de l’âge.