Le pompage - (du pumping anglais) c`est un sentiment subjectif de plénitude et de condensation des muscles après les exercices physiques. Le pompage est lié à l'augmentation du volume des muscles due à l'amélioration de l'approvisionnement en sang et l'œdème des tissus. L'augmentation du volume des masses musculaires se produit à la suite de l'entrée massive du sucre et d'autres substances osmotiques, qui tirent avec eux l'eau, tandis que la membrane cellulaire devient perméable.

Les récipients de la musculature s'élargissent ce qui amène à l'accélération de la circulation sanguine, à l'amélioration du transport des substances nutritives et l'oxygène vers les muscles, comme l'on observe une considérable augmentation rapide des muscles.

bodybuildingIl y a 3 types de pompage:

  • le pompage pharmacologique - est atteint par l'utilisation d`une alimentation spéciale sportive et des préparations.
  • le pompage productif – est réalisé au cours du training, afin de stimuler la croissance musculaire.
  • le pompage cosmétique - est atteint avant le spectacle ou séance photo afin de donner plus de volume.

Les préparations pour l'amélioration de la dysfonction érectile sont largement utilisées dans pompage pharmacologique. Le plus célèbres: Viagra et Cialis et leurs génériques.

Viagra (ingrédient actif sildénafil).

Il existe un certain nombre d'avantages qui font Viagra le plus efficace. La préparation diminue légèrement la pression artérielle et  a un effet bénéfique sur le cœur, améliore efficacement la circulation sanguine dans les muscles et provoque un minimum d'effets secondaires. Dans le même temps son prix très haut repousse, mais existent cependant des génériques meilleur marché.

Certains croient à tort que la prise de Viagra provoque une érection permanente, mais c`est faux. En l'absence d'excitation sexuelle (stimulation) l'érection n'apparaît jamais en général.

Mode de prise:

  • Vous devez lire attentivement les instructions afin d'exclure toutes les contre-indications.
  • Dans le culturisme une dose de 25 mg est considéré comme suffisante.
  • Le meilleur moment pour le prendre - avant l'entraînement et après l'entraînement.
  • La durée du cours est de 3-4 semaines pour la prise quotidien, ou 4-6 semaines pour l'utilisation seulement aux jours des entraînements.

Cialis (ingrédient actif tadalafil).

Le mode de prise est pratiquement le même, avec la seule différence que la dose unique est de 5-10 mg, et il est pris une fois par jour, il a une période considérablement plus grande de l'action - jusqu'à 36 heures, tandis que le Viagra agit 4-5 heures.

Nous rappellerons que la présence de la préparation dans l'organisme n'amène pas à l'érection ferme de longue durée - une érection se produit en réponse à la stimulation sexuelle et s`en va après l'éjaculation (la restitution naturelle de la fonction érectile).